Der erste Helaman, der im Buch Mormon erwähnt wird (ca. 130 v.Chr.), war einer der drei Söhne König Benjamins, der über die Nephiten und das Volk von Zarahemla herrschte. Er wird nur einmal im Zusammenhang damit erwähnt, dass sein Vater ihn und seine Brüder, Mosia 2 und Helorum, unterrichtete. Benjamin brachte ihnen die Sprache ihrer Väter bei und die Prophezeiungen, die von ihren Vätern gemachtworden waren, „auf daß sie dadurch Männer von Verständnis würden“ (Mos 1:2).
MELVIN J. THORNE
